摘要：为了贯彻新课程改革的各项措施，体育教师要打破传统教学理念的壁垒，积极研讨和创新教学策略。体育教育，作为素质教育的重要组成部分，能锻炼中学生的体质，促进其身心健康，助力其树立终身体育的意识。文章以构建开放式体育课堂为研究对象，基于三个维度分析了推行中学体育开放式教学的意义，并结合自身教学实践从教学内容、教学方法、教学过程、教学评价四种视角提出教学策略。
关键词：中学体育；素质教育；开放式教学；教学策略
开放式教学，是一种以知识教学为载体、以全面育人为目标的新型教学方式，通过创设一个活泼、自由、宽松、自主的教学环境，让学生在积极探索知识、锻炼技能的过程中不受任何客观因素的限制，鼓励其畅所欲言、大胆试错、积极思考，从而获得个性化发展。作为一种新型教学模式，开放式教学体现了“以生为本”的全局化教学理念。中学体育的真正意义是提升学生的生命活力，激发学生的身心潜能，因此教师要秉承这一理念，为构建高效体育课堂以及促进学生的全面发展奠定坚实基础。
一、中学推行体育开放式教学的意义
中学推行体育开放式教学是学生成长发展的需要，是改善中学体育课堂教学现状的需要，是实现新课程改革目标的需要。
（一）学生的成长发展需要实施开放式教学
在传统的中学体育教学环节，从教学内容、教学形式到课堂节奏都由教师来把控，学生没有自由发挥的余地，这大大限制了学生的个性化发展。而开放式教学通过创设开放式的教学情境，来开启一种全新的教学思路，打破了教师对学生体育能力的单一化认知，真正将课堂还给学生，不干涉学生的所作所为、所思所想，让学生成为学习的主人翁以及体育知识信息的传递者、接受者和反馈者。只有在这种开放式的教学情境中，学生才能大胆求索、积极创新，将所学知识用于实践中，从而通过体育运动来发展和塑造全新的自我。
（二）改善中学体育教学现状需要实施开放式教学
当下我国中学体育教学重技术、技能教学，轻体育精神坚守、运动习惯养成、终身体育运动意识培养的倾向十分严重，以至于评价学生体育能力的高低时只看运动成绩。随着新课程改革的推进，体育教学也面临转型，为中学体育树立了新的目标。开放式教学能够深入育人实质，并从学生的身心发展特点出发，结合终身运动意识的培养要求，将人本思想与人文关怀融入体育教学各环节之中，让学生体育水平的核定标准更加多元化，使成绩不再作为衡量学生体育能力的唯一标准，这更有利于改变当下的中学体育教学现状。
（三）新课程改革的推进需要实施开放式教学
中学新课程改革标准中明确提出：“要以学生为主体，促进学生全面发展，体育学科作为一门运动学科，应培养学生终身运动意识，使每位学生都能通过体育来获得身心健康和个人可持续发展。”而传统的教学评价方式过于强调体能的甄别与选拔功能，不利于激发学生的体育学习兴趣，也无法提升教师在教学实践环节完善和创新教学方法的意识。开放式教学将学生摆在了体育教学的核心位置，不仅能引导和勉励学生日常运动、专项力量训练等方面不断进行自我突破，全面提升学生身体素质，还能形成学生自评、小组评价、教师评价、教师自我评价相结合的教学评价氛围，从而帮助教师找到解决实际问题的突破口。
二、中学体育课开放式教学的实施策略研究
开放式教学是一种新型的教学方法、教学模式、教学理念，比传统教学更讲求开放性、自主性、全面性、民主性、趣味性，因此教师必须从教学内容、教学过程、教学方法、教学评价四个维度出发，采取更为全面且细化的实施策略。
（一）开放式教学内容的实施策略
大部分的中学体育教学内容都来自教材，不少教师在实践环节严格按照教材中提到的一些运动内容对学生进行训练，这种教学方法是封闭式的。而开放性教学要求教师用开放的理念进行教学设计，打破了对教材的过度依赖，加强了课内、课外的联系，进而用开放性的教学理念来把握整个体育教学活动，以期实现最佳课堂效果。在传统的体育教学过程中，室外训练与室内活动的内容与形式都是教师提前设定好的，学生只能按照教师制定的规则和运动要求完成既定的训练内容。这属于“以教促学”，而非“以学促学”，无论教师的指导多么细致入微，学生还是无法发挥自身的主观能动性。开放式教学则由学生自主选择体育学习内容、自由编组、自主运动锻炼、自主评价等环节构成，教师只作为引导者，对学生在训练和学习过程中遇到的疑难问题进行及时解决。在传统的热身活动中，大部分教师将活动关节、拉伸韧带、提升肌肉粘滞性作为教学重点，一般由教师示范、喊节拍，学生来完成具体动作，导致学生出现了敷衍了事的行为，难以达到预期的教学效果。而开放式体育教学中的热身内容，是要将活动的主动权交给学生，充分发挥学生的想象力、创新力，提升学生敢于向困难挑战的勇气。学生可以将学过的体育知识进行改编，或将从自媒体和网络上学来的运动技巧“为己所用”，还可以配合教师对原有的热身动作进行创新。如此既提升了学生参与体育活动的积极性，还有利于培养学生学以致用的意识。例如在“快速跑”的开放式教学中，教师可以让学生先在活动中体验起跑的动作，然后与其他学生一起探究动作要领，最后再在教师的带领下进行“快速跑”的训练。
（二）开放式教学过程的实施策略
教学设计再完美，也不能保证教学过程一定不出差错，教师只有适时调整教学目标和教学进程，才能让教学的开放性与教学过程高度协调统一。学生由于知识结构、生活经验、学习能力等存在差异，对体育课程学习的着眼点、兴趣、思维方式、疑虑、训练需求等也各不相同，而开放式教学尊重学生的个体差异，让每位学生都能参与进来，得到健康全面的发展。教师可以结合体育教学目标，引导学生自主选择喜欢的体育活动项目。身体耐力强的学生可以选择长跑、游泳、篮球等项目，身体协调性好的学生可以选择健美操、舞蹈等项目，体质相对较弱的学生可以选择运动游戏等。这样的教学策略体现了因材施教的原则，有利于培养学生的体育特长。此外，教师应在课堂教学中留出一定的时间，让学生进行自主学习和训练，还要结合学生的体育学习兴趣适当缩短指导时间，放手让学生自主或自由组合进行动作练习。实施开放式教学，有利于让学生看到别人的优势和自己的短板，从而在实践环节中“以人之长补己之短”，形成敢于质疑、勇于突破的思维习惯。在完成了自主训练活动后，学生对于环境的适应力、团队合作力、肢体协调能力等都会得到很大的提升。与此同时，学生也会从体育教学活动中获得自信心和成就感，从而不断挖掘自身的体育潜能。
（三）开放式教学方法的实施策略
开放式教学方法的实施，应具备开放性、灵活性等特征。教师应将情境式教学、合作式教学、互动式教学等教学形式与体育创新精神结合起来，做到“一法为主、多法配合”。同时将课堂教学与课外训练相融合，引导学生养成持久而强烈的运动习惯，树立终身运动的体育观。
1.让音乐走进课堂。大部分体育活动都单调、乏味，学生缺乏学习动力，这时教师就要创设一种愉快、轻松的体育学习氛围，让学生在这种氛围中将心理状态调整到最佳，从而以饱满的热情参与到体育活动中去。在体育活动中适时加入音乐，能够对体育教学起到事半功倍之效。当音乐高亢激昂时，学生会随着音乐而律动，动作也会逐渐变得规范。当播放轻柔舒缓的音乐时，学生全身心都能够得到放松，训练时也会留意动作是否具有美感。因此教师将音乐融入体育运动中，可以打破沉闷单调的教学氛围，激发学生参与体育活动的兴趣。
2.让比赛走进课堂。体育具有鲜明的竞技性质，而争强好胜又是学生的天性。因此，体育教师应该利用学生不甘落后的心理，将比赛元素融入体育教学活动中。比赛一般是有规则的，运用比赛规则能够迅速提升学生的运动技能、动作技术，强化学生的身体素质，更有利于在复杂环境下养学生坚韧不拔的意志力和团队荣誉感。教师将比赛融入教学活动可以使学生在日常训练中情绪高涨，最大限度地发挥出自身潜能。需要注意的是，比赛法应在学生掌握了基本动作要领后加以运用，否则无益于学生的身心健康。
3.让游戏走进课堂。体育教学如果没有趣味性，只是机械性地进行训练，那么一定会扼杀学生的天性，因此应将游戏法应用于体育教学中。教师在备课环节就要利用学生的好奇心、好胜心等设计有趣的体育游戏活动。例如在“投掷”运动中，教师可以用铅球、垒球等作为炮弹，模拟“投掷”目标，让学生对准目标，勇敢歼“敌”，训练结束后歼“敌”最多者获胜。学生在这种类似于“战斗”的游戏中，注意力会非常集中，不仅能够发展学生的投掷技巧，还能够使学生的臂力得到增强。教育家陶行知先生曾指出：“青少年的体能和心理需要有趣的活动
内容和形式来引导，否则生命早期机体呈现的爆发力和潜能会就此夭折。”因此要想通过体育运动促进学生的健康全面发展，就必须将游戏渗透于教学活动中，让学生在“学”中“玩”，在“玩”中“学”，从而轻松完成体育教学任务。
4.让表演走进体育课堂。开放式教学方法要求教师不能拘泥于传统的教学形式，应运用学生感兴趣的教学形式来组织教学活动。在教学过程中，教师可以投其所好，将模拟表演导入教学环节。如在训练膝盖支撑力、小腿耐力时，教师可组织学生模仿企鹅、螃蟹走路，用前脚掌着地跑，如此学生便在表演的过程中掌握了动作要领。教师还可以设计以生活为原型的活动，让学生在具体的表演情境中感受跑、跳、摇、甩、推、拉、投等运动技能。
（四）开放式教学评价的实施策略
教学评价是学科教学的主要环节和重点任务，教师只有从思想上重视教学评价，并采用开放式的教学评价策略，才能从根本上提升体育教学效率。
1.结构性课堂教学评价。结构性课堂教学评价是一种传统的教学评价方式，主要工具是结构性课堂教学评价量化表。这种评价方式中所涉及的指标划分十分详细，每个指标下又有诸多等级，教学评价时只需要做标记、自主选择就行，易于操作。体育教师无论文化水平多高，都能轻易地对学生的课堂体育学习表现进行评价。由于结构性课堂教学评价具有易于甄别、量化等特点，体育教师只需要对每项评价指标中的权重和分值进行选择，最终计算出总得分即可，这种教学评价方式的区分功能是很强的。此评价方式不仅可以用于学生，也可以用于对教师的教学能力进行评价。如果教师的某些教学行为存在不当或教学表现欠佳，根据评价量表中的指标体系只能得到较低的分数，反之分数就会比较高。如果得到低分，教师就应该反思和改进自己的教学行为，不断提高自身的教学能力。因此结构性课堂教学评价在某种程度上，具有一定的应用价值。
2.开放性课堂教学评价。和结构性课堂教学评价最大的不同在于，开放性教学评价侧重于对整体教学活动的认知、研究和反思，这种评价方式更加细化和人性化。在开放性课堂教学评价中，学生与体育教师是平等的，对于教学中存在的一些问题可以平等对话、良好反思，这在一定程度上有助于教师改善教学方法和规范教学行为。对于中学体育课堂教学评价而言，采用开放性课堂教学评价就意味着不再有一成不变的教学课堂标准，只能在教学情境中针对具体的教学内容进行教学评价。开放性课堂教学评价结果反映的是某一堂课的教学情况，更侧重于对教学过程的评价，能反映出体育课堂教学效果怎样，哪些地方做得好，哪些地方做得不好，而且明确指出了为什么好、为什么不好，既有事实又有道理，这一方面有利于学校对教师的教学行为进行细化评估，另一方面能够鼓励教师创新教学风格、教学模式，为教师进行个性化教学提供了较大的自由空间。中学体育教学过程中，将结构性课堂教学评价同开放性课堂教学评价进行高度融合，构建一个新的教学评价机制，既可以减轻评价者的工作负担，又可以减少等级和分数给教师带来的教学压力，有利于教师找到自身教学能力的提升方向，全面掌握学生的体育学习情况。综上所述，中学体育学科中的开放式教学能够打破学科界限以及“教”与“学”、课内与课外的教学壁垒，让学生在一种开放式的体育氛围中发挥体育学习的主观能动性，不仅有利于将枯燥乏味的教学内容变为全新的体能训练体验，还能有效提升学生的意志力、创新力、团队精神，从而树立起终身运动的体育观。由于中学开放式教学还处于探索和实验阶段，因此一线体育教师应先用“开放式”教学理念武装大脑，在教学过程中坚持“以生为本”，不断进行教学内容与方法的创新，从而为培养高素质的体育人才铺路搭桥。
参考文献：
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作者 李有荣